Daugelis žmonių mano, kad nukritus galima atsistoti ir vaikščioti. Specialistai primena, kad nereikėtų prisiversti iš karto atsistoti po kritimo. Pirmiausia turėtumėte lėtai judinti galūnes, kad įsitikintumėte, jog sužalojimas nėra rimtas, o tada vėl atsikelkite, kad išvengtumėte poslinkio ir įdėklų lūžių.
Harbino Raudonojo Kryžiaus centrinės ligoninės ortopedinės chirurgijos direktorius Tang Xiaoguang pristatė, kad žiemą, ypač po lietaus ir sniego, kelias buvo šlapias ir slidus, padaugėjo ortopedijos ambulatorinių ligonių. Pagrindinės sužalotos dalys buvo riešo sąnariai, audiniai aplink klubų sąnarius ir patys sąnariai. Sunkiais atvejais taip pat buvo kaklo ir juosmens slankstelių suspaudimas. Daugiausia yra keturios žmonių grupės, kurios linkusios kristi, tai yra pagyvenę žmonės, vaikai, aukštakulnius avinčios moterys ir dviratininkai. Tarp jų osteoporoze serga vyresnio amžiaus žmonės, o lūžių tikimybė didesnė nei jaunų žmonių.
„Jei įvyksta lūžis, atsistojimas ir bandymas vaikščioti sukels rimtesnį lūžį. Tang Xiaoguang sakė, kad dėl to, kad du lūžio galai stipriai „įkando“, veikiant išorinei jėgai, nors ir gali vaikščioti, po dešimties minučių iki pusvalandžio jie patirs stiprų skausmą.
Tang Xiaoguang sakė, kad po kritimo nenaudokite kraują aktyvinančių vaistų ar karštų kompresų, kad nepadidėtų patinimas. Vietoj to naudokite ledą ar skausmą malšinančius vaistus. Be to, neminkyti lūžio vietos. Tai ne tik apsunkins lūžį, bet ir gali sukelti sulaužytą lūžio galą, kad pradurtų kraujagysles ir nervus. Norėdami sutvarkyti lūžio vietą, naudokite knygas, šalikus ir pan. arba nedelsdami vykite gydytis į netoliese esančią ligoninę.
