Spalio 22 d. Nacionalinė sveikatos komisija Pekine surengė spaudos konferenciją, kurioje pristatė ryšį tarp sezoninių saulės energijos sąlygų ir sveikatos. Kalbant apie tai, kaip išvengti ir gydyti norovirusinę infekciją, Pekino ligų kontrolės ir prevencijos centro mokslininkas Zhang Daitao pateikė 5 patarimus.
Zhang Daitao teigė, kad norovirusinė infekcija yra savaime besiribojanti liga, o tokie simptomai kaip viduriavimas, pilvo skausmas, vėmimas ir pykinimas paprastai yra pagrindiniai simptomai po užsikrėtimo virusu. Apskritai norovirusu užsikrėtusių gyventojų būklė yra gana lengva ir pagerės po 2–3 dienų. Tačiau silpnesni asmenys, tokie kaip pagyvenę žmonės ir vaikai, dažniau patirs sunkesnius simptomus.
Zhang Daitao primena, kad norovirusas dažniausiai perduodamas nurijus užteršto maisto ar vandens. Asmenys ir šeimos kasdieniame gyvenime turi atkreipti dėmesį į šiuos dalykus, kad išvengtų infekcijos:
Vienas iš jų – laikytis geros rankų higienos, teisingai ir tinkamai plauti rankas su muilu ir tekančiu vandeniu prieš valgį, po naudojimo ir prieš apdorojant maistą.
Antra, atkreipkite dėmesį į asmeninę mitybos higieną, gerkite virintą vandenį, valgykite termiškai apdorotą maistą, kruopščiai nuplaukite daržoves, vaisius ir daržoves, nevalgykite žalio ar pusiau termiškai apdoroto maisto, ypač vėžiagyvių ir kitų jūrinių bei vandens produktų, kuriuos reikia kruopščiai išvirti.
Trečia, jei pacientas suserga, jis turi ilsėtis namuose mažiausiai 3 dienas po to, kai visiškai išnyksta simptomai. Šiuo laikotarpiu jie turėtų stengtis neturėti artimo kontakto su kitais šeimos nariais, ypač vyresnio amžiaus žmonėmis ir mažais vaikais.
Ketvirta – valyti ir dezinfekuoti namų aplinką, reguliariai atidaryti langus vėdinimui. Jei šeimos nariai vemia ar viduriuoja, per jų galiojimo laiką būtina naudoti chloro turinčias dezinfekcines priemones, kad būtų galima standartizuotai dezinfekuoti vėmalais ar išmatomis užterštą aplinką.
Penktasis – išlaikyti sveiką gyvenimo būdą, reguliariai ilsėtis, racionaliai maitintis, saikingai sportuoti, stiprinti organizmo atsparumą virusams.
Ekspertas taip pat paminėjo, kad tankiai apgyvendintose vietose, tokiose kaip mokyklos ir darželiai, būtina kasdien atlikti standartizuotą gyvenamųjų patalpų dezinfekciją ir vėdinimą, sustiprinti personalo sveikatos stebėjimą, kad užsikrėtę asmenys sirgdami neitų į darbą.
