Kaip moterys gali sklandžiai išgyventi menopauzę

  Dec 14, 2023

  Palik žinutę

 

Menopauzės laikotarpis yra ypatingas laikotarpis, kurį moterys turi patirti per savo gyvenimą. Šiuo laikotarpiu daugybė fizinių ar psichologinių simptomų, atsirandančių dėl lytinių hormonų kiekio sumažėjimo ar svyravimo, kurį sukelia kiaušidžių disfunkcija, bendrai vadinami menopauzės sindromu, kuris tradicinėje kinų medicinoje vadinamas premenopauziniu sindromu. Remiantis klinikine statistika, apie 50 % moterų nuo 40 iki 49 metų Kinijoje turi įvairaus laipsnio simptomų ar susijusių menopauzinio sindromo ligų. Daugumos moterų simptomus galima palengvinti pačios, o apie 25 % moterų turi sunkių klinikinių simptomų, kurie gali tam tikru mastu paveikti jų kasdienį gyvenimą ir darbą, todėl reikia laiku gydytis.
Klinikinės menopauzės sindromo apraiškos
Klinikinės menopauzės sindromo apraiškos skiriasi priklausomai nuo skirtingų susijusių sistemų ir dažniausiai pasireiškia šiais aspektais:
Menstruacijų sutrikimai pasireiškia daugiau nei pusei moterų prieš menopauzę, dažniausiai pasireiškiantys ankstyvomis ir palaipsniui vėluojančiomis menstruacijomis iki amenorėjos, kartu su menstruacijų srauto pokyčiais, skirtingais kiekiais. Menstruacijos gali būti ilgos arba trumpos, o kai kurios net neišsamios. Šiuo laikotarpiu dauguma menstruacijų būna anovuliacinės, tačiau negalima atmesti ir netyčinio nėštumo galimybės.
Moterys menopauzės metu dėl nestabilios psichinės būsenos yra linkusios į emocinį nestabilumą, dirglumą, depresiją, savikontrolės stoką. Kai kurios moterys taip pat gali patirti nemigą, susikaupimo stoką, užmaršumą, nerimą, depresiją ir kitas sąlygas.
Karščio bangos ir naktinis prakaitavimas yra dažniausiai pasitaikantys menopauzės sindromo simptomai, kuriems būdingi karščio bangos pliūpsniai ant veido ir kaklo odos, o vėliau prakaitavimas, paprastai pasireiškiantis nuo kelių iki dešimties kartų per dieną; Priepuolio trukmė svyruoja nuo dešimčių sekundžių iki 3-5 minučių, o po karščio bangų ir naktinio prakaitavimo galima bijoti šalčio ir vėjo. Ši situacija gali trukti 1-5 metus ar net ilgiau.
Urogenitalinės sistemos pakitimai pasireiškia šviesesne išorinių lytinių organų spalva, sumažėjusiu makšties išskyrų kiekiu, išorinių lytinių organų ir makšties atrofija, dubens dugno raumenų atsipalaidavimu, lytinio potraukio sumažėjimu ir kt. Kartu ji linkusi į senatvę vaginitas, uretritas, šlapimo nelaikymas, įvairaus laipsnio gimdos ir makšties prolapsas ir kt.
Sąnarių skausmas ir osteoporozės sąnarių skausmas taip pat yra dažni menopauzės moterų simptomai, pasireiškiantys pečių, kelio sąnarių ir apatinės nugaros dalies skausmais, dažnai be akivaizdžių priežasčių. Osteoporoze taip pat labai dažnai serga menopauzės moterys, kurioms būdingas trumpesnis ūgis ir polinkis į lūžius. Lūžiai dažnai įvyksta distaliniame stipinkaulio, šlaunikaulio kaklo, stuburo kūno ir kitose srityse.
Odos būklės pablogėjimas pasireiškia odos atsipalaidavimu, raukšlėmis, pigmentacija.
Veiksniai, turintys įtakos moterų menopauzei
Menopauzės sindromo atsiradimas ir sunkumas yra glaudžiai susiję su tokiais veiksniais kaip asmens konstitucija, tarp kurių svarbiausi yra šie:
Genetiniai veiksniai: jei ankstesnės kartos moterys šeimoje patiria ankstyvą menopauzę arba jei menopauzės simptomai yra sunkūs ir ilgalaikiai, tada palikuonių menopauzė paprastai prasideda anksčiau, o simptomai yra gana sunkūs.
Tam tikrų cheminių medžiagų poveikis dėl aplinkos veiksnių gali turėti įtakos kiaušidžių funkcijai, o tai gali sukelti ankstyvą kiaušidžių nepakankamumą ir amenorėjos ar nereguliarių menstruacijų atsiradimą amžiuje, kai menopauzė nėra tinkama.
Chirurgija, vaistai, spindulinė ir chemoterapija arba pačių kiaušidžių operacijos dėl kitų ligų gali turėti įtakos kiaušidžių funkcijai. Jei pacientams, sergantiems piktybiniais navikais, taikoma radioterapija, chemoterapija ar vaistai, jei pacientėms, turinčioms kiaušidžių cistų, atliekama cistų disekacija, jei yra gimdos miomų, gali būti pašalinta gimda arba kiaušidės.
Psichologiniai ir psichologiniai veiksniai, tokie kaip ilgalaikis psichinis stresas, nerimas ar depresija, gali turėti įtakos kiaušidžių funkcijai, todėl moterims anksti prasideda menopauzė arba paūmėja menopauzinio sindromo simptomai.
Blogi įpročiai, tokie kaip rūkymas, besaikis gėrimas, vėlyvas mieguistumas, ilgas sėdėjimas vietoje, nereguliarus mitybos įpročiai ir mažas šviežių daržovių bei vaisių vartojimas gali turėti įtakos normaliai kiaušidžių veiklai, todėl anksti prasideda menopauzės simptomai. moterims.

Siųsti užklausą
Siųsti užklausą
Hangzhou Demo Medical Technology Co., Ltd yra profesionalus medicinos produktų kūrėjas, gamintojas ir eksportuotojas iš Kinijos.