Emergency data from hospitals showed that the incidence rate of acute myocardial infarction increased significantly during the Spring Festival. Running new year goods, overeating and emotional excitement can easily become the "fuse" of myocardial infarction. Today, Liu Jian, deputy chief physician of cardiovascular department of Peking University People's Hospital, sorted out the ten "devil moments" of acute myocardial infarction.
Dėklo atkūrimas:
Krūtinės skausmas 18 valandų, 70 metų vyras užsiėmęs miokardo infarktu
Pirmosios mėnulio naujųjų metų dienos rytą visas miestas dar buvo paniręs į naujųjų metų stebėjimo džiaugsmą, o tylą nutraukė riaumojantis greitosios pagalbos automobilis. Močiutė Wang, užsiėmusi šventės šventimu, po kelių dienų galiausiai susirgo.
Looking back on these days, 71 year old grandma Wang began to celebrate the new year's Eve early in the morning of the 31st day of the lunar new year, and didn't take a nap every day. In the afternoon, when she was cleaning the house, she suddenly felt a sharp pain in her chest and sweating all over her head. In fact, as early as a few days ago, she began to clean up and buy new year goods. She was busy washing and washing, sometimes with chest tightness and palpitations, but she never said anything.
"You must be tired. Bear it for a while. You can't miss the New Year!" Grandma Wang spent new year's Eve in pain.
Early in the morning on the first day of the new year, Grandma Wang finally expected her child to go home for the new year, but her chest pain gradually worsened. At the insistence of the children, Grandma Wang was rushed to the emergency center of Peking University People's Hospital by ambulance.
"Chest pain for 18 hours, extensive anterior myocardial infarction!"
In case of emergency, the doctor immediately transferred Grandma Wang to the catheter room for coronary angiography in the shortest time. The results showed that the anterior descending branch, an important branch of Grandma Wang's coronary artery, was completely occluded, a large amount of thrombus was sucked out during the operation, and the arterial blood flow finally returned to normal.
Vainikinių arterijų okliuzija 6 valandas
Permanent "rigidity" of myocardium
Coronary artery is the "nutrient channel" of myocardial cells. It is the heart muscle that can continuously deliver nutrients to all parts of the heart and provide a source of blood to the coronary cells of the body.
Per 20 minučių nuo vainikinių arterijų užsikimšimo išeminis miokardas gali būti sutvarkytas, jei vėl bus aprūpintas krauju. Jei okliuzija trunka ilgiau nei 20 minučių, išeminiuose kardiomiocituose prasidės negrįžtama nekrozė, kurios nepavyks ištaisyti net ir pakartotinai aprūpinus krauju. Po okliuzijos kraujotaka atsistatė per 3 valandas, o infarkto pažeista miokardo sritis sumažėjo 20 proc., palyginti su po 3 valandų. Jei kraujotaka sulėtėja 6 valandas, užsikimšusiomis kraujagyslėmis maitinamos miokardo ląstelės visam laikui žus.
Nekrotiniai kardiomiocitai atkurs pluoštinį jungiamąjį audinį. Skaidulinis jungiamasis audinys yra kietas, bet negali susitraukti. Sumažėja miokardo susitraukiamumas, o tai rimtai paveikia širdies veiklą, sveikatą ir net pacientų gyvenimą.
Laikas yra gyvenimas, laikas yra širdis!
There are ten "devil moments" in acute myocardial infarction
Persivalgius ir suvalgius per daug, norint suvirškinti maistą, kraujas bus perkeltas į virškinamąjį traktą, o širdies aprūpinimas krauju santykinai sumažės, todėl paūmėja miokardo išemija; Jei valgysite per daug riebalų, valgydami per daug riebalų taip pat skatinsite trombozę ir sukelsite miokardo infarktą. Besaikis gėrimas sužadins smegenis, padidins širdies susitraukimų dažnį ir kraujospūdį bei sukels aritmiją.
Sergantiesiems koronarine širdies liga, vidutinio-amžiaus ir vyresnio amžiaus žmonėms rekomenduojama valgyti septynis sočius, valgyti lengvą maistą ir negerti.
Sulaikykite kvėpavimą, kai tuštinasi priverstinai. Padidėjęs pilvo spaudimas ir kraujospūdis padidins naštą širdžiai, sukels krūtinės anginą, miokardo infarktą ir piktybinę aritmiją, o sunkiais atvejais gali sukelti staigią mirtį.
Tuštinantis rekomenduojama nenaudoti per daug jėgos. Kai tuštinimasis nėra sklandus, tuštintis galite naudoti kesselu. Paprastai valgykite daugiau šviežių vaisių ir daržovių bei rupių grūdų, kuriuose gausu maistinių skaidulų.
Maunantis karštoje vonioje viso kūno kraujagyslės plečiasi ir ilgai būna uždaroje hipoksinėje aplinkoje, nes tai lengvai sukelia smegenų ir širdies išemiją.
Patartina nesimaudyti, kai esi sotus ar alkanas. Vonios temperatūra turi būti lygi jūsų kūno temperatūrai, o laikas neturėtų būti per ilgas. Pagyvenę žmonės arba mobilumą turintys žmonės
Siūloma gerai atlikti apšilimo{0}}pratimą. Geriausia atlikti lengvus aerobinius pratimus, tokius kaip greitas ėjimas ir bėgiojimas. Pagyvenę žmonės ir žmonės su bloga širdimi turėtų vengti varžybų sporto. Jei pratimo metu atsiranda spaudimas krūtinėje, dusulys ir kiti nemalonūs pojūčiai, nedelsdami atsisėskite ir pailsėkite.
Kai per didelio liūdesio nepavyks įveikti, simpatinė nervų sistema išskirs daug hormonų, kurie pagreitins širdies plakimą, sutrauks arterijas, sumažins širdies kraujo siurbimo funkciją, o vėliau sukels krūtinės skausmą, dusulį. , šokas ir kiti simptomai.
Siūloma išlaikyti ramią dvasios būseną ir vengti per didelio pesimizmo bei nerimo.
Per didelis spaudimas, nuolatiniai viršvalandžiai, ilgalaikis-per didelis spaudimas, simpatinė nervų sistema ilgą laiką bus susijaudinusi, todėl širdis bus pernelyg apkraunama, o tai lengvai sukelia širdies ligas.
Siūloma laiku pailsėti, derinti darbą ir poilsį, vengti vėlyvų nakties ir viršvalandžių, išmokti atleisti spaudimą ir atsipalaiduoti.
Emocingas televizoriaus žiūrėjimas, žaidimas kortomis ir šachmatais, dažnai sėdimas. Jei staiga susijaudinsite, jūsų kraujospūdis pakils iki galo, greitai padažnės pulsas, nesunku sukelti miokardo išemiją.
Rekomenduojama per daug laiko nepraleisti prie televizoriaus, lošimo kortomis ir šachmatais. Atsikelkite ir tinkamai mankštinkitės, kad ilgai nesėdėtumėte ir nesijaudintumėte.
Wake up too fast in the morning, wake up from the "semi dormant" state, breathe faster, heartbeat faster and blood flow faster. At this time, the cardiovascular test is relatively large, and cardiac events are prone to occur.
Siūlau atsikelti ryte, pajudinti galūnes lovoje, o tada lėtai atsisėsti.
Snoring "snoring" may be a manifestation of sleep apnea. This kind of exercise repeatedly appears apnea during sleep, which can lead to acute myocardial ischemia at night and acute myocardial infarction in severe cases.
Siūloma, kad žmonės, turintys rimtą knarkimą miego metu, turėtų būti ištirti ir gydyti, kad būtų išvengta rizikos.
Temperatūros mutacijos ir hipotermija lengvai padidina krūtinės anginos, miokardo infarkto ir staigios mirties tikimybę. Paprastai tariant, staigios mirties pikas būna nuo lapkričio iki kitų metų kovo, tačiau kai oro kondicionavimo temperatūra vasarą per žema, o temperatūrų skirtumas patalpose ir lauke didelis, nesunku sukelti širdies ligas.
It is recommended to keep warm when going out in winter. Don't turn the air conditioner too low in summer to minimize blood pressure fluctuations.
