Atėjo nacionalinė svorio metimo vadovo versija

"Nenormalus svoris lengvai sukelia hipertenziją, diabetą, širdies ir kraujagyslių bei smegenų kraujagyslių ligas, riebias kepenis ir net kai kurie vėžio atvejai taip pat yra susiję su nenormaliu svoriu."

Kai kurie žmonės turi didelį juosmens apimtį, turi antsvorio ir netgi kenčia nuo lėtinių ligų ... tam reikia profesionalių gydytojų ir medicinos įstaigų pagalbos

Nacionalinės sveikatos komisijos paskelbtos „Svorio valdymo gairės (2024 m. Leidimas)“ viešosioms valstybėms paskelbė tyrimus, kad jei ne veiksmingai kontroliuojami, suaugusiųjų antsvoris ir nutukimas Kinijoje pasieks 70,5%, o vaiko antsvoris ir nutukimas sieks 31,8% iki 2030 m.

Koks svoris yra iš tikrųjų antsvoris ir nutukęs?

Antsvoris ir nutukimas turi įtakos keli veiksniai. Tai apima genetikos, dietos, fizinio aktyvumo lygio, gyvenimo būdo įpročių ir socialinės aplinkos pokyčius.

Kūno masės indeksas (KMI) yra kūno riebalų ar plonumo laipsnio matavimo standartas.

Bmi=svoris (kg)/aukštis (m) ²

Normalus KMI diapazonas sveikiems suaugusiems Kinijoje yra nuo 18,5 iki 24.

KMI nuo 24 iki 28 yra apibrėžiamas kaip antsvoris.